Offentliggjort 2007-06-20

Plejeråd: Multigym

En multimaskine giver dig mulighed for at udføre mange forskellige styrketræningsøvelser samtidig med, at du kan træne mange muskelgrupper på den samme maskine.

BRUGERTIPS

• Planlæg træningen nøje, inden du går i gang.

• Sørg for, at du udfører alle øvelser i henhold til træningsvejledningen eller instruktionsmaterialet.

• Brug ikke en højere belastning, end du kan klare.

VEDLIGEHOLDELSE

• Kontroller med jævne mellemrum, at skruer og bolte sidder rigtigt.

• Rengør regelmæssigt. Så får du ikke blot et rent produkt, men også længere levetid med i købet.

• Wirer og trisser er forbrugsdele og skal udskiftes, når de er slidte. Tidspunktet afhænger af brug og model.

• Se produktets brugervejledning for yderligere vedligeholdelse.